深圳哪家做腋臭好(1)

　　对于腋臭的遗传性来说，该如何做好腋臭的日常防护呢?腋臭的产生有先天遗传的原因，除此外，与患者平时的生活习惯有密切联系。嗜好烟酒、口味重的饮食往往会加重身体臭味的产生，为了减少疾病带来的困扰，患者日常的生活保健很重要。腋臭保健工作如何进行是患者应了解的知识。

　　1、调理饮食：腋臭患者应忌食辛辣刺激性的食物。葱、蒜、辣椒、酒等都是患者应当避免的。酒内的酒精进入人体后，引起人体内热，汗液分泌异常，导致腋臭的气味增加。

　　2、锻炼身体：经常锻炼身体，可以增强身体的免疫力。人体长期处于空调室内，身体的汗腺功能就会退化，使更多的有机物质不经过充分过滤的汗液大量排出，而增加了臭味的产生。

　　3、注意个人卫生：腋臭保健工作如何进行，保持皮肤的清洁是必须的。患者应注意勤洗手，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季应清洁腋窝处，可用止汗剂减少汗液的排放，减轻身体症状。

　　4、注意体内排毒：便秘的患者，容易导致体内毒素淤积，从而加重身体臭味的产生，生活中应多喝水，多吃水果蔬菜，保持排便通畅，排除体内毒素。

　　腋臭患者要减轻身体的症状，要注意经常洗澡，合理使用化妆品。化妆品选择上应尽量避免油脂性过高、吸尘性高、吸水性强的化妆品，以防破坏皮肤本身的环境，导致细菌分布失衡，大量繁殖，加重身体难闻的味道。患者要注意腋窝、股窝等褶皱部位的清洁卫生，女性尤其要注意 经期、孕期和生育期的清洁卫生，勤换洗床单枕套以及内衣内裤，减少细菌的滋生。患者大量活动后，要注意及时洗澡，及时换掉被汗液浸透的衣服。

　　饮食上如何减轻腋臭患者症状，要避免进食刺激性大、颜色和口味重的食物，像葱、蒜、韭菜、辣椒等食物都要少吃。患者也要少吃红肉等含蛋白质丰富的食物，因为身体过多的蛋白质会为细菌滋生提供营养，加重患者的病情。患者房间的布置也应简单清洁，经常打扫居室、清洁地面、去除室内外的杂物污染。要注意经常开窗通风，保持室内和身体的干燥，减少微生物的出现。

　　腋臭保健工作如何进行，总结来说就是注意饮食、注意个人卫生，避免一切可能诱发病情发作的因素，对于严重的患者除了积极治疗外，日常的护理保健也是要重视的。